sábado, 13 de julio de 2013

AQUIETAR PENSAMIENTOS...

-Marcos había tenido un día complejo y apasionante, plagado  de situaciones y emociones en ámbitos distintos, unas con sus afectos, otras en contacto con  caminos y personas  nuevas con las que estaba relacionándose

-Ese atardecer se dejo caer en la cama a descansar, lo hizo de espaldas, pronto sus manos subían y bajaban de su pecho a su frente.

 -Mariana que  estaba a su lado preguntó  ¿Por qué no te quedas quieto y descansas?

-Sí, bueno… contestó, pero no podía parar de pensar, en un monólogo interior, las preguntas y respuestas que se hacía, saltaban de uno a otro lado

Mariana repitió ¿Por qué no dejas de pensar, y te relajas?

- ¿Como sabes que estoy pensando, inquirió? - ¡Porque no dejas de mover los ojos! - replicó.

-¿Muevo los ojos? Pues no me doy cuenta de ello.

-Intentó con lo que sabía, respiraciones profundas, lentas, reteniendo el aire unos segundos y exhalándolo.-- También enviando mensajes a su cuerpo para que se distienda, dejándose hundir sobre el colchón, probó luego soltarse e imaginar que flotaba

-Era muy fuerte el vendaval, no  alcanzaba detener sus pensamientos. ¿Y  la música suave en sus oídos, ayudaría? - Pero no quería moverse ya

-Recordó que le había dicho su mujer,  cruzó la mano sobre su frente apoyó dos dedos sobre sus ojos apretándolos. Y,  vaya, ¡tiene razón! -  se dijo,  sus pensamientos se aquietaron,  quedándose pronto dormido, al menos una hora

-Cuando despertó, el rostro de ella estaba junto al suyo, mirándolo… él esbozo una sonrisa. - ¿Sabes que has tenido razón?

 – ¿Alguna vez no la tengo? –replicó ella.  

Ambos echaron a  reír, luego se dieron un beso prolongado y entraron en un mar de caricias suspiros y gemidos..

Es importante aprender a detener los pensamientos cuando lo deseamos, tal vez el método de Marcos te sea útil.

Te saludo amigo visitante, deja tu comentario si gustas.